Morning Yoga #2

いつ:
2019年10月22日 @ 8:00 AM – 9:00 AM
2019-10-22T08:00:00+09:00
2019-10-22T09:00:00+09:00
どこで:
北陸ガールズスクエア セミナールーム
金沢市長田本町チ22-2 2F
料金:
1,500円
連絡先:
北陸ガールズスクエア
0762565922

朝ヨガ部はじまります♪

朝のすがすがしい空気の中で行うヨガから1日を始めてみませんか?

いつもと違う始め方をした1日は、きっと違うはず。
毎日のお仕事などで頑張っているカラダとココロを整える時間を自分に用意してみませんか。

画像に含まれている可能性があるもの:1人以上、雲、空、海、屋外、自然、水

日時:2019年10月22日(日)8時~9時(受付開始7:50)
会場:北陸ガールズスクエア
定員:8名(最少開催人数3名/女性限定)
参加費:1,500円
持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット
※ヨガマットお持ちではない方は、レンタルあります(100円)
コメントでレンタル希望と投稿お願いします
☆ガールズスクエア会員様はヨガマットレンタル料無料です

インストラクター:吉田 彩
〈インストラクター紹介〉
運動オンチ、からだはカタい、デスクワークで肩こりがヒドいという状態からヨガを始める。
ヨガを始めて8年。
カラダとココロが解きほぐされ、気持ちも穏やかになる。
現在、金沢市・野々市市を中心にヨガクラスを持ち、ヨガのよさを日々伝えている。